En este espacio de presencia, dejamos atrás las preocupaciones y dudas sobre el futuro. Nos conectamos profundamente con nuestra respiración, permitiendo que nuestros signos vitales encuentren la estabilidad que necesitan. Una práctica esencial para despejar la mente y encontrar calma en el caos diario. Ideal para todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis experimentados que […]
