Yoga por la Mañana: Generando Energía

Ligia

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Recupera tu energía en esos días en que despiertas con poca vitalidad. A través de movimientos conscientes y respiración enfocada, despertaremos la vitalidad que reside en tu interior. Únete a esta práctica para recargar tu cuerpo y enfrentar el día con renovada energía.