Classes In This Collection
Fortaleciendo el Core con Luna: 10 Minutos de Core Intenso
Luna
Esta clase es breve pero cargada de energía. Ideal para añadir a tu rutina diaria de entrenamiento o para comenzar cada día...
Fortaleciendo el Core con Luna: Activando Tu Centro
Luna
El punto central de equilibrio reside en el core. Esta clase está diseñada para potenciar el abdomen. Ideal para realizar antes de...
Fortaleciendo el Core con Luna: 20 Minutos Yoga Abs
Luna
Un flow dedicado a todos los niveles. Si buscas fortalecer tu abdomen, este flow es lo tuyo. Te dejará activo y lleno...
Fortaleciendo el Core con Luna: Abdominales Isométricos
Luna
Los ejercicios de abdominales isométricos son tan cruciales como los que realizas con movimiento. Esta secuencia es perfecta para integrar en cualquier...
Fortaleciendo el Core con Luna: Flow Del Core
Luna
Quieres invertir tiempo y conciencia a la fuerza del core? Este flow te retara en diferentes niveles tanto físicos como mentales. Te...